“遇见最美的自己”庆三•八志愿服务活动
| 编号 | 2019014888 | 服务区域 | 东城街道 |
| 服务地点 | 东营市公安局东营经济技术开发区公安分局 | 所属团体 | 东营市公安局东营经济技术开发区分局志愿服务队 |
| 联系人 | 王* | 联系电话 | 1520546**** 717**** |
| 服务时长 | 2小时 | 活动日期 | 2019-03-03 09:40:00 至 2019-03-07 17:40:00 |
在第109个“三八”国际劳动妇女节来临之际，为落实好战时从优待警措施，进一步丰富警营文化生活，提升女民警内在素质和队伍的凝聚力，分局组织开展“遇见最美的自己”庆三•八心理团训活动，希望能放松大家的心情，舒缓紧张情绪，有效的激发大家的工作热情。 具体筹备工作及志愿者分工如下： 3月3日上午曹芳与心理咨询团队的老师沟通、确定团训的时间、具体事项及活动流程，用时约1.5小时。 3月4日上午曹芳、于琼在训练馆内为团训活动进行环境布置、及合理规划活动场地，用时约1小时。 3月6日上午为了保证团训当天有一个舒适、整洁的环境和氛围，分局志愿者于琼、王菁、陈文静、曹芳、蔡晓蕾、利用中午午休时间为大家打扫场馆、清理地面、擦拭活动用具，对整体环境进行细化，用时约2小时。 活动内容： 阳春三月，万物复苏，到处洋溢着春天的气息。在第109个“三八”国际妇女节来临之际，为落实好战时从优待警措施，丰富警营文化生活，提升女民警内在素质和队伍的凝聚力，3月7日下午，分局邀请东营美玉缘心灵呵护中心资深心理咨询师魏爱玉老师，为大家开展了一堂“遇见•最美的自己”的心理团队辅导课程。 活动共设置心理团体辅导和互动游戏两个环节。心理咨询师通过心理测量、体验感知等方式，引导大家正确审视自己的感受，积累正面的体验，正确认识自我、探索自我，使情绪得到解放，心智得到改变。并通过团训游戏、互动问答的形式进行干预，使民警们放下心中的焦虑、恐惧、隔阂，让紧绷的神经得到适当的放松。互相分享心情的过程也让大家的心更加紧密，增进了彼此的情感链接。 本次活动不仅让大家了解了心理压力产生的原因，也学到了如何在高强度的精神状态下、在高要求、高标准的工作中做到自我调整、自我解压、自我放松。大家纷纷表示：将以此为今后工作和学习的动力，不断增强人格力量，不断升华道德情操，以更平和、更理性的状态投入到工作和生活中，为开发区公安事业的发展贡献自己的力量。 活动组织：曹芳 活动总结：曹芳 活动上传：王菁
